酵素について知ろう

そもそも酵素の役割とは！？

「酵素」は、人間が日々活動していくうえで必要な、ありとあらゆる活動と密接に関わっている存在として知られており、“ご飯” や “飲み物” によって栄養を摂った際に、その活動をサポートするといった触媒としての働きをしてくれているのです。

「酵素栄養学」の権威であり提唱者であるエドワード・ハウエル博士によると、「酵素を一生涯に体内合成できるには数に限りがあり、酵素を使い切った時に寿命が尽きる」といわれています。
栄養素の吸収・分解・燃焼、排泄などの生命活動を維持するために必要なのが「酵素」なのです。

 

酵素が不足するとどうなるのか！？

「酵素」が不足している状態では、いくら「規則正しい生活」や「バランスのとれた食事」を心がけても、効率的な実感はあまり得られません。そんな私たちの生活に欠かすことのできない「酵素」ですが、実は年齢と共に減っていくことがわかっています。

もし、酵素が不足してしまうと、体内環境が乱れてしまい、肌荒れやポッコリお腹の原因となってしまいます。